Probleme
für sich behalten
heißt:
sie behalten!
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Inhalte und Ziele der Psychotherapie in meiner Praxis
- Psychotherapie hat viele Facetten und verschiedenste Schulen. Was auf diesen Seiten beschrieben wird, ist ein kleiner Ausschnitt aus der Arbeit, wie ich sie Ihnen in meiner Praxis anbiete.
- Zuerst einmal ist es notwendig, wahrzunehmen, was das Problem ist, dann es annehmen, um es im nächsten Schritt achtsam mit allen Sinnen erforschen und verstehen zu können. Dies eröffnet schließlich die Tore zur Lösung.
Um sich selbst neu erfahren und aus verschiednen Perspektiven reflektieren zu können, braucht es eine erfahrene, wertschätzende und respektvolle Begleitung. Diese hilft bei folgenden Aufgaben:
Die Prioritäten im eigenen Leben neu überdenken
Den Prozeß der Heilung alter und aktueller Wunden fördern
Freiheit aus unreflektierten Programmen und engen Gewohnheits-Mustern finden
Sicherheit in einer tieferen Weisheit finden, die hinter allen Gewohnheiten liegt
SELBST-Verwirklichung reflektieren als ein Erfahrungsweg zum Potential des eigenen Seins
Psychotherapie ist etwas vollkommen Individuelles, etwa so, wie im Sport zwischen Trainer und Sportler ein gemeinsamer Informationsprozess erwächst, der einmalig ist und ganz der Entfaltung der Fähigkeiten des Sportlers dient.
